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珠海站普拉提和3D解剖实景记录-11月站
越来越多的瑜伽从业者了解到普拉提能够提高脊椎和骨盆的稳定性、增加躯干力量、柔韧性以及神经肌肉的募集能力,有助改善姿态、减少颈椎病、下背痛等各种运动损伤,而掌握扎实的系统解剖知识则是另一个打开这扇门重要的钥匙。

   在珠海瑞玛瑜伽的邀请及组织下,10月26日至11月6日,在珠海瑞玛瑜伽柠溪馆开设了为期12天的普拉提和3D解剖的密集性培训,以下为培训实景记录:

详情请进入左右官方博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_6750565801018k0r.html

产前产后瑜伽普拉提训练师培训实景记录 北京站普拉提和3D解剖培训——9月站