普拉提明星

萧亚轩(台湾音乐小天后)

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    台湾音乐小天后萧亚轩也是狂热的普拉提爱好者,除了每天自己进行普拉提的练习来保持体形外,甚至著书《第五大道的普拉提》来让更多人来分享普拉提的快乐

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    也许与Pilates的相遇是注定了的结果,它最终成为了Elva生命中无数次追寻后的心灵出口。为她带来了喜悦,也让她在压力和疲劳中得到了舒缓,并在她迟疑困惑的时候给了她勇气,那是Pilates带给Elva除了雕塑身体之外的感觉。

    说到萧亚轩与普拉提的渊源,要追述到两年前。当时远赴纽约学舞的萧亚轩,发现当地知名的专业舞者,竟然用普拉提这种几乎都是地板动作的简单运动,来作为即将进行的繁复舞蹈动作的暖身运动。后来在专业舞者的带领下,萧亚轩“下海”尝试,对这个简单易做,又可以训练肌力的运动留下了深刻的印象。而让她积极拜师,密集投入此运动的最大原因,还是因为工作忙碌的萧亚轩,平时根本没有时间上健身房,逼不得已开始在每天睡觉前的半个小时,在饭店的地板上勤做普拉提。
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