训练小器材

泡沫轴又叫瑜伽柱,一般由高纯度EVA材料制成,重量轻、富有缓冲弹性,可以帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作。

泡沫轴(Form Roller),规格:15x92cm (国际标准)

产品介绍:本产品采用进口抗菌PE材料制成,采用双层发泡,不易变形。具有无毒、无味、无臭的特点,产品重量轻、富有缓冲弹性。

泡沫轴是普拉提私教训练的常用小工具,健身领域的新宠,也可作为小团体课程使用。在专业教练的指导下练习,能够强化身体核心力量,提升平衡力和协调性,同时也可以用来作背部、腿部,特别是深层肌肉的伸展和按摩放松。看起来轻便简单,但将其运用于私教课程中,让私教课程充满乐趣,同时又不失挑战。


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